本日は通院リハビリのみの日。
救急搬送された1月14日未明にお借りしてから39日…
本日めでたく松葉杖を返却しました！
お世話になりました！
そして、リハビリでの動作診断の結果、外出時はステッキ使用し、在宅時のみステッキ無しで歩いてみることになりました…自宅が階段無しの平屋なので。
驚異的な回復力、と今日も言われましたが…骨折&手術のあの絶望的状況は忘れずに、引き続き油断せず確実に復帰に向けて頑張りたいと思います。
ステッキにはまだまだ付き合ってもらうので、BOBサーフショップやHeart Aidのステッカー貼ったり…穴開けして革紐ストラップ付けたり…してみました^ ^
昨日届いたハイブリッドステッキで初歩行リハビリ。
数年前ヘルニア再発時に使っていたステッキ↓はあるんですが…
今回のは肘までガイド付きで長さ調整は安心な段階伸縮ボタン方式…
松葉杖とステッキの中間みたいなイメージですね。
右足を庇い過ぎることもなくリハビリにはちょうどよいかも。
接地音もカチャカチャ鳴らず静かで良いです。
しかし、相変わらず歩く速度はゆっくりなまま、右足爪先で地面を蹴ることを意識しつつ…
たまに立ち止まってはストレッチしてブツブツ言いながら徘徊してます。
明日は病院でリハビリです！
右足首骨折〜プレート手術から約1ヶ月…
今日は城領明子トリオのS.O.Ra.ワンマンに向けて、久々のリハ…リハビリ？でした。
リアルドラムセットを叩くのはいつ振りか？…骨折後初でしたが、右足キックもなんとか…ダブル踏むとかは到底無理でしたが（笑）、
思いの外いつものように叩けたような。。。
骨折した当初は、3月中旬まで叩くのは無理！と宣告されていたので、ちょっとホッとしています。
先ずはS.O.Ra.でのレコ発ライブ…良きライブにできるよう、引き続き無理はせずリハビリ頑張ります！
駅からスタジオの往復道中は、アキと凡ちゃんが付き添ってくれました…感謝！
明日はリハビリリハ。
しかし、意気込んで用意したリュックタイプのケース…
スネアとツインペダル入るけど…
担いだらなかなか重い。。
当たり前か。。。
ということで、軽いスピードキングペダルだけ持って行くことにします（泣）
右足キックだけなので、無茶は禁物すね！
松葉杖１本での歩行リハビリ開始。
健康な左足さんの自然な動作を観察して、動かせる範囲で右足で真似してみたりしてます。
昔、効き手の右手より左手のスティックスピードが遅く、速いシングルストロークがダメだった頃…右手の動き方を真似したら左手が上達した経験ありなので。
自分で動かしているわけなんですけどね（笑）…無意識にやっている自然な動作を自ら客観的に観察するのは大事だと思っています。
しかし足首がまだまだ硬く、つま先が上手く使えないので、歩行速度は5歳児レベルですが…右足さん、少しずつでも上達してくださいよー（笑）
本日レントゲン〜診察の結果、手術した右足に全体重をかけてもOKとの診断で、松葉杖の片方(左)だけを使っての歩行リハビリが始まりました。
年齢を考慮すると驚異的な回復力だそうですが、油断せず慎重にいきます。
そして…今日予定してた城領明子トリオのリハーサルはキャンセルしてもらってたけど…
アキと凡ちゃんが今後のミーティングを兼ねて会いに来てくれました。
2人に会うていろいろ話しして…なんかホッとしました…
ありがとう！
今日からPUMAもデビュー。
装具との相性も良いです。
滑りません（笑）
